Schadet "Bewerten" deiner Psyche?

Shownotes

Willkommen zurück zu "Quickie mit dem Leben", dem Podcast, der dir hilft, dein Leben mit einem tieferen Bewusstsein für die kleinen und großen Dinge zu navigieren. In der heutigen Episode erkunden wir das Thema Bewertung und Beurteilung aus einer spirituellen Perspektive. Wir alle kennen das: Schnell haben wir jemanden oder etwas bewertet, oft ohne uns der Hintergründe bewusst zu sein. Heute möchte ich dich einladen, mit mir gemeinsam einen Blick darauf zu werfen, wie unsere Bewertungen nicht nur uns selbst, sondern auch unser Umfeld beeinflussen können.

💡 Was du lernen kannst:
- Die zwei Seiten der Bewertung: Wie kann sie lebensnotwendig, aber auch lebensschädigend sein?
- Wie du dich von automatischen Bewertungsmustern lösen und ein tieferes Verständnis für dich und andere entwickeln kannst.
- Die Energie von Worten und Gedanken und wie sie unser Wohlbefinden und das unserer Mitmenschen beeinflussen.

🌟 Highlights aus dieser Folge:
[0:00] Begrüßung und Einleitung in das Thema Bewertung und ihre Rolle in unserer Psyche und Spiritualität.
[1:21] Das Negative der Bewertung: Die Schnelllebigkeit unseres Urteils und ihre Folgen.
[3:20] Die energetische Ebene von Bewertungen und die Überlegung, wie wir mit ungefragtem Feedback umgehen.
[5:07] Der positive Aspekt der Bewertung: Wie sie uns dabei helfen kann, Situationen für unser Wohlbefinden einzuschätzen.
[10:23] Der spirituelle Aspekt von Bewertungen und wie wir lernen können, uns energetisch zu schützen.
[14:43] Eine Einladung, vor der Bewertung anderer innezuhalten und die mögliche Geschichte hinter ihrem Verhalten zu bedenken.

🎧 Wo du mich finden kannst:
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Mehr Inspiration und tiefergehende Inhalte findest du auf meiner Website https://www.melanie-dominiak.com/ und folge mir auf Instagram @melaniedominiak.

✍️ Dein Feedback:
Hast du schon einmal erlebt, wie eine Bewertung dich oder andere beeinflusst hat? Wie gehst du mit Bewertungen um, und was denkst du über den spirituellen Aspekt, den wir heute besprochen haben? Ich freue mich auf deine Geschichten, Erfahrungen und Erkenntnisse in den Kommentaren.