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Willkommen zu einer neuen Folge von Quickie mit dem Leben 💛

Hast du dich schon mal gefragt, was passiert, wenn du zu sehr im Denken versinkst?
Wenn du dich nicht mehr spürst, dich von deinen Gefühlen abschneidest –
und plötzlich ist sie da: die Angst.

In dieser Folge werfen wir einen ganz neuen Blick auf deine Angst:
🔮 spirituell
🧠 körperlich
💫 tief verbunden mit deiner Seele und deinem Weg

✨ In dieser Folge erfährst du:
🌟 Warum deine Angst ein Zeichen deiner Seele sein kann
🌬️ Wie sich deine Intuition meldet, wenn du dich von dir selbst entfernst
🪞...

Willkommen zu einer neuen Folge von Quickie mit dem Leben 💛

Kennst du das?
Du sagst Sätze wie:
„Ich habe Angst.“
„Wegen meiner Angst kann ich das nicht.“
„Ich bin einfach so ein ängstlicher Mensch.“

Dann ist diese Folge ein Game Changer für dich.

Denn genau das hält dich in der Angst fest:
Du identifizierst dich mit deiner Angst – und machst sie damit zu einem Teil deiner Persönlichkeit.
Doch das bist du nicht.

💡 In dieser Folge erfährst du:
✨ Warum die Formulierung „Ich habe Angst“ dich mehr blockiert als du denkst
✨ Wie dein Körper und Energiefeld auf...

Willkommen zu einer neuen Folge von Quickie mit dem Leben! 💛

In dieser Folge tauchen wir tief ein in ein Thema, das dein ganzes Erleben verändern kann – wenn du bereit bist, bewusst hinzuschauen:
Dein Fokus.

Denn das, worauf du dich in deinem Alltag konzentrierst, bestimmt maßgeblich, wie intensiv du Angst erlebst – oder eben nicht.

Diese Folge ist eine Einladung an dich, deinen inneren Blick neu auszurichten. Weg von den Symptomen – hin zu dem, was du wirklich fühlen willst.
Sie basiert auf einem Satz meines verstorbenen Mentors Michael Roads, der mich zutiefst geprägt hat:
👉 Where your focus...

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Diese Folge ist besonders.
Nicht nur, weil wir über Angst, Energie und innere Sicherheit sprechen.
Sondern weil ich heute einen Menschen zu Gast habe, der mich selbst schon seit Jahren auf meinem Weg begleitet: Gabriele Sherina Schmitt – Medium, Heilerin und spirituelle Lehrerin.

Dieses Interview ist mehr als ein Gespräch.
Es ist ein Einblick in eine Welt, die viele Frauen gerade beginnen zu entdecken: Die Verbindung von Psychologie & Energiearbeit, von Verstand & Vertrauen, von Heilung & Hingabe.

Gabriele teilt mit uns ihre Weisheit, ihre Werkzeuge – und ihre...

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Dein Herz rast, deine Hände werden feucht – schon allein der Gedanke ans Autofahren macht dich nervös?
Dann ist diese Folge für dich.

Wir sprechen heute über eine Angst, die viele nicht laut aussprechen – die Angst vorm Autofahren. Und warum sie oft nichts mit dem Autofahren selbst zu tun hat… sondern mit deinem Nervensystem, alten Erfahrungen und einer Überforderung, die du vielleicht schon viel zu lange mit dir herumträgst.

💡 In dieser Folge erfährst du:
✨ Warum dein Körper beim Autofahren plötzlich mit Angst reagiert – obwohl du...

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Diese Folge ist eine ganz persönliche Herzensbotschaft – an dich als Frau.
An all die wundervollen Frauen, die mit Ängsten, innerer Unruhe oder Panikattacken zu kämpfen haben. 🫠💬

Denn eines ist mir wichtig:
Du bist nicht falsch.
Aber vielleicht lebst du noch nicht im Einklang mit dir –
nicht mit deinem Körper, nicht mit deinem Zyklus, nicht mit deinem Nervensystem. 🌀🧘🏼‍♀️

💡 In dieser Folge erfährst du:
✨ Warum Ängste nicht nur psychologisch, sondern auch hormonell bedingt sein können
✨ Wie dein Zyklus deine Stressresistenz und emotionale Stabilität beeinflusst...

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Kennst du das Gefühl, in der Bahn, im Supermarkt oder bei einem Event plötzlich innerlich dichtzumachen und die Angst in dir steigt – obwohl doch „nichts passiert“?
Dein Herz rast, dein Körper spannt sich an, du willst einfach nur raus?
In dieser Folge tauchen wir tief ein in die energetische und psychologische Welt hinter sozialen Ängsten – und warum sie gerade jetzt bei so vielen Frauen auftreten.

Du erfährst, was wirklich passiert, wenn dein System überfordert ist – und warum du damit nicht allein bist.

💡 In dieser Folge...

Willkommen zu einer neuen Folge von Quickie mit dem Leben! 💛

Es braucht oft nur einen kurzen Blick. Eine Nachricht. Ein „Okay“ ohne Smiley.
Und plötzlich beginnst du, dich zu hinterfragen:
War das falsch? Bin ich zu viel? Was denken die anderen jetzt über mich?
Vielleicht hast du gelernt, dich anzupassen. Nicht zu laut zu sein. Alles zehnmal zu
überdenken, bevor du etwas sagst.

In dieser Folge sprechen wir genau darüber:
Warum du dich oft zurücknimmst, obwohl du nichts falsch gemacht hast.
Wie alte Prägungen dich bis heute lenken – und was du tun kannst, um dich davon zu lösen....

Willkommen zu einer neuen Folge von Quickie mit dem Leben! 💛

Diese Folge ist keine normale Podcastfolge.
Sie ist dein Weckruf.

Ein energetischer Schub für deine Seele – wenn du zweifelst, wenn du Angst hast, wenn du dich selbst vergessen hast.
Du bekommst in wenigen Minuten genau das, was dein Herz in diesem Moment braucht:
Klarheit. Kraft. Verbindung zu dir selbst.

💡 In dieser Folge wirst du daran erinnert:
✨ Dass du nicht erst „richtig sein“ musst, um loszugehen
✨ Dass deine Sensibilität kein Fehler ist – sondern ein Geschenk
✨ Dass du kein Problem hast – sondern einen inneren...

Willkommen zu einer neuen Folge von Quickie mit dem Leben! 💛

Du versuchst alles im Griff zu haben.
Denkst jedes Szenario durch.
Planst vor, kontrollierst – damit bloß nichts Unerwartetes passiert.
Und trotzdem… fühlst du dich oft innerlich angespannt, unsicher, überfordert?

Dann ist diese Folge für dich.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum unser Bedürfnis nach Kontrolle oft aus einer tiefen, kindlichen Unsicherheit entsteht – und warum genau das der Grund ist, warum du dich nie wirklich sicher fühlst.
Aber: Es gibt einen anderen Weg.

💡 In dieser Folge erfährst du:
✨ Was dein Bedürfnis nach Kontrolle mit deinem...