Innere Sicherheit! Finde Halt in dir – unabhängig von allem im Außen

Shownotes

Willkommen zu einer neuen Episode von Quickie mit dem Leben! 🎧

Momentan passiert so viel in der Welt – politisch, wirtschaftlich, gesellschaftlich – und das kann große Unsicherheit und Ängste auslösen. Doch was, wenn du dich trotz all dem in dir selbst sicher fühlen könntest?

💡 In dieser Folge erfährst du:
✅ Warum deine innere Sicherheit nicht von äußeren Umständen abhängen sollte
✅ Wie du dein Nervensystem beruhigst und Ängste loslässt
✅ Welche Rolle deine Gedanken und Glaubenssätze dabei spielen
✅ Wie du auf seelischer Ebene Vertrauen und Gelassenheit stärkst

🌟 Highlights aus der Folge:
[0:00] Begrüßung & warum innere Sicherheit jetzt wichtiger ist denn je
[1:26] Warum dein Nervensystem in Angstzuständen „hochfährt“
[3:42] Die körperliche Ebene: Wie du dein Nervensystem regulierst
[6:39] Die psychische Ebene: Warum deine Gedanken über die Welt deine Ängste verstärken können
[10:13] Wie deine Glaubenssätze deine innere Sicherheit beeinflussen
[14:35] Die seelische Ebene: Warum du dir und deinem Weg vertrauen darfst
[16:55] Fazit: Deine nächsten Schritte für mehr innere Stabilität

💫 Deine Einladung zur Veränderung:
Sicherheit findest du nicht im Außen – sondern in dir selbst. Stärke dein Vertrauen in dich und deinen Weg.
🎧 Höre dir die ganze Folge an und entdecke deine innere Stabilität!

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Be wild - be free - be you

Deine Melanie