Alle Episoden

Wie ein Weg der Selbstfindung aussehen kann

Wie ein Weg der Selbstfindung aussehen kann

57m 3s

Willkommen zu einer neuen Folge "Quickie mit dem Leben", deinem Podcast, der dir neue Perspektiven und tiefe Einblicke in die vielfältigen Wege der persönlichen Entwicklung bietet. Heute habe ich das Vergnügen, meine Erfahrungen aus einem sehr inspirierenden Interview mit Dominik zu teilen, einem Atemtrainer, der seine Reise um die Welt und zu sich selbst beschreibt.

💡 Was du lernen kannst:
- Die Bedeutung der Selbstreflexion und wie sie uns dabei helfen kann, unser wahres Selbst zu verstehen und zu entfalten.
- Einblick in die transformative Kraft des Reisens – sowohl äußerlich als auch innerlich.
- Praktische Tipps und Überlegungen, wie...

Die ewige Suche nach dir selbst!

Die ewige Suche nach dir selbst!

12m 39s

Willkommen zurück zu "Quickie mit dem Leben", dem Podcast, der dich darin unterstützt, dich selbst besser zu verstehen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. In der heutigen Episode dreht sich alles darum, wie du herausfinden kannst, wer du wirklich bist – eine Frage, die uns alle irgendwann einmal beschäftigt.

💡 Was du lernen kannst:
- Wie Psychologie und Spiritualität zusammenhängen und dich dabei unterstützen können, dein wahres Ich zu entdecken.
- Techniken und Ansätze wie Human Design und Astrologie dir helfen, deine Persönlichkeit und Lebensaufgabe besser zu verstehen.
- Praktische Tipps, wie du deine Konditionierungen erkennen und überwinden kannst, um...

Schadet

Schadet "Bewerten" deiner Psyche?

18m 50s

Willkommen zurück zu "Quickie mit dem Leben", dem Podcast, der dir hilft, dein Leben mit einem tieferen Bewusstsein für die kleinen und großen Dinge zu navigieren. In der heutigen Episode erkunden wir das Thema Bewertung und Beurteilung aus einer spirituellen Perspektive. Wir alle kennen das: Schnell haben wir jemanden oder etwas bewertet, oft ohne uns der Hintergründe bewusst zu sein. Heute möchte ich dich einladen, mit mir gemeinsam einen Blick darauf zu werfen, wie unsere Bewertungen nicht nur uns selbst, sondern auch unser Umfeld beeinflussen können.

💡 Was du lernen kannst:
- Die zwei Seiten der Bewertung: Wie kann sie...

Vier konkrete Schritte raus aus deinen Verhaltensmustern

Vier konkrete Schritte raus aus deinen Verhaltensmustern

13m 0s

Willkommen zurück zu "Quickie mit dem Leben", deinem persönlichen Wegweiser durch den Dschungel der Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung. In der heutigen Folge packen wir ein Thema an, das uns alle betrifft, doch oft unbeachtet bleibt: unsere festgefahrenen Verhaltensmuster. Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir zu entdecken, wie wir die Ketten unserer Gewohnheiten sprengen können, die uns daran hindern, das Leben zu führen, das wir uns wünschen. Anhand von vier Schritten zeige ich dir, wie du aus dem Zyklus ausbrechen kannst, der dich immer wieder in dieselben unerwünschten Situationen bringt.
💡 Was du lernen kannst:
Wie du deine hinderlichen Verhaltensmuster erkennst...

Wenn Gefühle dich überrennen - Interview mit Michelle Julienne Banguio

Wenn Gefühle dich überrennen - Interview mit Michelle Julienne Banguio

49m 31s

In dieser inspirierenden Podcast-Folge von "Quickie mit dem Leben" spreche ich mit Michelle über ihre bewegende Lebensgeschichte. Michelle teilt offen ihre Erfahrungen mit Einsamkeit, Selbstverletzung und Essstörungen, die sie in jungen Jahren durchlebt hat. Sie erzählt, wie sie die Tiefpunkte ihres Lebens überwunden und was ihr auf dem Weg der Heilung geholfen hat. Wir sprechen über das Thema Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung und welche transformative Kraft die Manifestation ermöglicht. Diese Episode ist ein tiefgreifendes Gespräch über die Stärke des menschlichen Geistes und ein Leitfaden für jeden, der nach Wegen sucht, das eigene Leben mit Intention und Freude zu gestalten. Begleite uns auf...

Wenn dich die Angst blockiert

Wenn dich die Angst blockiert

14m 2s

Willkommen zurück zu "Quickie mit dem Leben", dem Podcast, der dir hilft, dein Leben voller Sinn und Selbstbestimmung zu gestalten. Heute tauchen wir tief in das Thema ein, das viele von uns am Beginn ihrer Reise zur Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung zurückhält: Die Angst.
Diese Folge ist eine Einladung an dich, gemeinsam mit mir zu erkunden, warum wir oft zögern, den ersten Schritt zu machen und wie wir über unsere Ängste hinauswachsen können. Von der Angst vor Isolation bis hin zur Furcht vor der eigenen Größe – ich teile meine Erkenntnisse und die meiner Klienten über die vielfältigen Gesichter der Angst...

Wer bin ich und was soll dieser Podcast?

Wer bin ich und was soll dieser Podcast?

10m 16s

Willkommen zu "Quickie mit dem Leben" - der Podcast, der dir hilft, das Ruder deines Lebens selbst in die Hand zu nehmen.
Ich bin passionierte Psychotherapeutin und Visionärin. In dieser Einführungsepisode erzähle ich dir bewegende Momente meiner persönlichen Geschichte und die Entstehung meines Podcasts „Quickie mit dem Leben“. Ich teile nicht nur Einblicke in meine professionelle Laufbahn und die Schaffung diverser Online-Kurse, sondern auch tiefgreifende Erkenntnisse aus meinem eigenen Leben. Von der Bewältigung von Mobbing in der Schulzeit bis hin zu meiner Selbstfindungsreise nach Australien und dem mutigen Schritt, gegen die Erwartungen der Gesellschaft zu leben. Ich zeige dir, wie...